Willkommen bei den Alten Herren!
Unsere Gymnastik- und Turngruppe richtet sich an Männer ab 50 Jahren und älter, die Freude an Bewegung und Geselligkeit haben.
Wann und wo?
Jeden Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr.
in der kalten Jahreszeit: in der Brohltalsporthalle. Bei guten Temperaturen: auf dem Sportplatz "Auf dem Strauben" beim Vereinsheim.
Was erwartet euch?
Wir treffen uns in einer lockeren, geselligen Runde, um gemeinsam Turnübungen durchzuführen, darunter:
Dehnübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit
Leichte Kraftübungen für Arme, Beine und Rumpf
Koordinations- und Balanceübungen
Gymnastikübungen für Rücken und Gelenke
und Weiteres was zur Förderung der Gemeinschaft beiträgt
Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!
Egal, ob ihr euch fit halten möchtet oder einfach eine gute Zeit in Gesellschaft verbringen wollt – wir freuen uns über jedes neue Gesicht.
Schaut gerne vorbei und macht mit!
Trainingszeiten:
- montags
- 19-20 Uhr
- Vereinsheim Strauben oder in der Brohltalsporthalle
je nach Wetterlage
Kontakt:
- Abteilungsleitung: Theo Schmitz & Hans Bermel
- Kontaktformular